• head-bgm

Lat Pull Down BS-F-1006

Lat Pull Down BS-F-1006

توضیح کوتاه:

pull کشیدن کشویی گسترده یک تمرین فوق العاده برای گسترده تر کردن لات ها است. این یک تمرین بسیار ساده است که برای هر فردی تجربه کم و زیاد دارد.

cut برش و ربات لیزر برای یک واحد فوق العاده تمیز جوش داده شده

● قاب و رنگ چرم : سیاه


  • :
  • جزئیات محصول

    برچسب های محصول

    قاب فولادی 11-گنجینه حداکثر یکپارچگی ساختاری را تضمین می کند

    هر فریم برای اطمینان از حداکثر چسبندگی و دوام ، یک کت پودری الکترواستاتیک دریافت می کند

    پای لاستیکی استاندارد از پایه قاب محافظت می کند و از لغزش دستگاه جلوگیری می کند

    Lat Pull Down BS-F-1006

    NW: 215KG

    اندازه دستگاه: 940 40 1240 80 2280 میلی متر

    وزن پشته: 80 کیلوگرم

    لوله: ضخامت 3 * 65 * 114 میلی متر

    بسته بندی: کیس تخته سه لا

    گارانتی تولید کننده:

    1) قاب (پوشش): 5 سال
    2) قطعات سازه: 3 سال
    3) پشته وزن: 2 سال
    4) قرقره: 2 سال
    5) یاطاقان محوری: 2 سال
    6) مواردی که مشخص نشده اند: 2 سال
    7) اثاثه یا لوازم داخلی / کابل / چنگال: 1 سال.

    تعدیلات

    آره

    با فشار دادن
    بالشتک های محصور شده کوسن از کف کف قالب برای راحتی و دوام برتر استفاده می کنند. لنت ها دارای محافظ پلاستیکی برای محافظت و افزایش دوام هستند

    حقایق:

        • تمرین مرکب
        • عضله اصلی هدف قرار می گیرد - لات ها
        • عضلات کمکی - عضلات دوسر و جلوی عقب

    دستگیره : دستگیره ها یک ترکیب لاستیکی ترموود اکسترود شده است که غیر قابل جذب و مقاوم در برابر سایش است. دستگیره ها را با یقه های آلومینیومی حفظ کرده و از ریزش آنها در هنگام استفاده جلوگیری می کند

    کابل: ساخت و ساز رشته 7x19 ، روانکاری شده ، کابل پوشش داده شده با نایلون با مشخصات نظامی ایالات متحده مطابقت دارد

    پلاکهای آموزشی: دستورالعمل های آسان برای استفاده ، استفاده صحیح از عضلات آموزش دیده را نشان می دهد

    قرقره: قرقره های نایلونی آغشته به فایبرگلاس دارای یاتاقان های مهر و موم شده هستند

    صفحات وزن و میله راهنما: صفحات وزن فولادی جامد. صفحه سنگین وزن دارای بوش های خود روان کننده است

    پین انتخاب کننده وزن قطر 7/16 "(11 میلی متر) مغناطیسی را در جای خود قفل می کند و برای جلوگیری از از بین رفتن به پشته وصل می شود

    کفن ها: جلوپنجره استاندارد و جلوپنجره

    روش:

    دست های خود را روی نوار به اندازه پهن قرار دهید تا نوار به شما اجازه دهد.
    محکم با رول پا روی چهارپایان خود بنشینید.

    پشت خود را قوس دهید ، کمی عقب تکیه دهید و در هنگام انقباض میلگردها ، نوار را به سمت قفسه سینه فوقانی خود بکشید.

    موقعیت پایین را برای نگه داشتن مناسب نگه دارید و بگذارید نوار به آرامی دراز کشیدن لات ها شود.
    هنگامی که نوار را رها می کنید ، پیچ و تاب خود را به جلو بکشید تا کشش کامل انجام شود.

    چرا خوب است:

    کشش لات بسیار زیادی از قسمت بالایی بدن کار می کند ، بدون اینکه خطر کم کردن وزنه بر روی پاهای شما داشته باشد ، تمرین بسیار خوبی به شما می دهد.

    آنچه باید مراقب باشید:

    آنقدر سفت نشوید که کابل کمرنگ شود چون وزن به سمت بالا حرکت می کند. هنگامی که جاذبه دوباره آن را به سمت پایین کشید ، تنش ناگهانی می تواند بازوهای شما را بکشد ، عضله ای را در پشت خود بکشید یا شما را زیر چانه گیره کنید. هیچکدام از اینها خیلی سرگرم کننده نیستند.


  • قبلی:
  • بعد:

  • پیام خود را اینجا بنویسید و برای ما ارسال کنید